Trouble du sommeil > Questions fréquentes > Qu'est-ce que le PSiO ?

Qu'est-ce que le PSiO ?

Un PSIO est un stimulateur audio-visuel à fréquence variable : une technologie envoyant des sons et des lumières à des rythmes très précis.

Ces rythmes influencent l'état dans lequel se trouve l'esprit : l'éveil, le sommeil, la détente, l'état méditatif sont en effet corrélés à des rythmes cérébraux eux-mêmes influencés par les rythmes des sons et des lumières reçus.

Avec le PSiO, la fréquence de stimulation visuelle et auditive varie de 3 à 15 cycles/seconde. Cette technologie permet d'influencer positivement les rythmes des neurones et ainsi induire ou "booster" les vertus naturelles de l'esprit.

Retour aux questions